0

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

برای مشاهده لیست علاقه مندی ها وارد شوید!

مشاهده محصولات فروشگاه

پیاده روی باتغیر سرعت و تأثیر آن بر کنترول قند خون

دسته بندی :دیابت 5 فروردین 1400 پیمان صادقی 495

براساس مطالعه ی کوچک انجام شده توسط محققان دانشگاه کوپنهاگ پیاده روی با تغییر سرعت (از آهسته به تند و برعکس) برای کنترل قندخون بیماران مبتلا به دیابت بهتر از پیاده روی با سرعت ثابت است.

ورزش به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 برای کنترل بیماری و قندخون آنها کمک می کند اگر چه ورزش شدید موجب کنترل بهتر قندخون می گردد اما پزشکان به دلیل ایجاد جراحت احتمالی، افراد دیابتی را از انجام ورزش شدید منع می کنند.

دانشمندان دانشگاه کوپنهاگ دریافتند که تمرینات پیاده روی با سرعت متغییر (IWT) می تواند برای بیماران مبتلا به دیابت نوع2 بهتر از تمرینات شدید ورزشی باشد.

راه آسان‌تری برای ارتباط با کاربران‌مان پیدا کرده‌ایم :) عضویت در کانال

مطالب زیر را حتما بخوانید:

قوانین ارسال دیدگاه در سایت

  • چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه اشخاص مدیر، نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  • چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

لینک کوتاه:
0